8(4112)32-42-87 заказать звонок

Первые лучи солнца





Самая часто допускаемая ошибка загорающих - это ажиотаж первого дня, когда в первый же день люди загорают чрезмерно долго.

Правильно загорать - это значит увеличивать время пребывания под солнцем постепенно, изо дня в день, чтобы кожа успевала привыкать ко всё время увеличивающемуся потоку ультрафиолетовых лучей.

В первый день нужно загорать не более 15 минут - получаса, стараться не держать под лучами только одну половину тела. Если у Вас тонкая или бледная кожа, даже это может быть опасно. Во второй день, если кожа не обгорела, можно увеличить время пребывания под солнцем на 10-20 минут. Настоятельно рекомендуется не загорать подряд более двух часов в день.

Солнце является очень активным с 11 до 15 часов дня. В это время лучше воздержаться от загара, если не хотите легко заработать рак кожи.

Помните, что через облака можно получить до 80 % дозы ультрафиолетовых лучей, как если бы Вы загорали в безоблачную погоду.

Обязательно пользуйтесь защитным кремом или лосьоном для загара. Кроме функции защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, они позволяют получить более ровный загар. Но помните, что защитные средства легко смываются, и поэтому наносите их после каждого купания или через каждые два часа.


 

Дизайн — Фарбарита © 2017
Информационная система — Информанто © 2009

Каталог товаров с доставкой по России

Более 16 000 товаров для здоровья, долголетия и хорошего настроения.

Аксессуары для детей

Аксессуары для детей

Ароматерапия

Ароматерапия

Бандажи

Бандажи

Белье для беременных и кормящих

Белье для беременных и кормящих

Биологически активные добавки

Биологически активные добавки

Ветеринария

Ветеринария

Гомеопатические средства

Гомеопатические средства

Детское питание

Детское питание

Диетическое питание

Диетическое питание

Жизненноважные лекарственные средства

Жизненноважные лекарственные средства

Изделия медицинского назначения

Изделия медицинского назначения

Компрессионные изделия

Компрессионные изделия

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты

Лекарственные травы, сборы, чаи

Лекарственные травы, сборы, чаи

Лечебная косметика

Лечебная косметика

Массажеры медицинские

Массажеры медицинские

Мед и медовые композиции

Мед и медовые композиции

Медицинские приборы и инструменты

Медицинские приборы и инструменты

Оптика

Оптика

Ортопедия

Ортопедия

Прочие товары

Прочие товары

Реабилитация и лечебная физкультура

Реабилитация и лечебная физкультура

Репелленты и инсектициды

Репелленты и инсектициды

Средства гигиены и косметики

Средства гигиены и косметики

Термобелье

Термобелье

Товары для новорожденных

Товары для новорожденных

Фитнес

Фитнес

Задайте вопрос или оставьте заявку на бесплатную консультацию

Заполните форму и мы обязательно свяжемся с вами


Отметьте это обязательно! (это анти-спам)

Корзина

Корзина

Заказ звонка

Введите телефон, мы перезвоним

Позвоните нам прямо сейчас

8(4112)32-42-87 Якутск

Работаем круглосуточно